As crises de tosse seca correspondem a episódios de tosse sem produção de muco, geralmente associados à irritação das vias aéreas, infecções respiratórias ou exposição a agentes irritantes, podendo impactar o sono e a qualidade de vida.1,2
A tosse é um reflexo natural do organismo para proteger as vias respiratórias e eliminar partículas irritantes. Mesmo assim, a crise de tosse seca com episódios repetidos pode causar desconforto significativo.1,2
Estima-se que cerca de 10% da população adulta mundial tenha tosse crônica, o que impacta a qualidade de vida e o bem-estar diário.1
A seguir, entenda por que a tosse seca acontece, estratégias de manejo e quando buscar avaliação médica.
Como é uma crise de tosse seca?
Uma crise de tosse seca costuma ocorrer em episódios repetidos de tosse sem produção de catarro. Esses episódios podem surgir de forma súbita e gerar irritação na garganta e dificuldade de controle da tosse.1,2
Em alguns pacientes, ocorre a chamada hipersensibilidade do reflexo da tosse, provocando tosse seca difícil de controlar mesmo diante de estímulos leves, como falar, respirar ar frio ou sentir determinados cheiros.1,2
Isso acontece, em geral, após infecções respiratórias ou exposição a alérgenos e irritantes, que tornam as terminações nervosas das vias aéreas mais reativas. Como resultado, estímulos geralmente inofensivos passam a desencadear ataques mais frequentes e desconfortáveis de tosse.1
O que fazer quando se tem crise de tosse seca?
Para tentar controlar as crises de tosse seca, a hidratação adequada pode contribuir para a redução da irritação das vias aéreas, contribuindo para maior conforto respiratório. 1,3
Também é útil evitar ambientes com poeira, fumaça ou perfumes, pois esses fatores podem desencadear o reflexo de tosse, favorecendo o surgimento de novas crises.1,2
Muitas pessoas procuram soluções caseiras para crise de tosse, como o mel, que pode proporcionar alívio do sintoma, mas não substitui o tratamento médico.O mel não deve ser oferecido para crianças menores de 1 ano 4
Como parar um ataque de tosse seca?
Durante um episódio de tosse, medidas simples como reduzir estímulos irritantes e manter a hidratação podem ajudar a minimizar o desconforto.1-3
Em alguns casos, medicamentos antitussígenos podem ser indicados para ajudar no controle. A cloperastina, presente em Seki Gotas e em Seki Xarope, reduz o reflexo da tosse e proporciona alívio dos sintomas. 5,6
Quando os episódios são frequentes, a orientação médica é essencial para identificar as causas e definir a melhor estratégia terapêutica.1,2
Por que as crises de tosse seca pioram à noite?
Muitas pessoas percebem que a tosse se intensifica durante o período noturno.5
A tosse seca noturna pode estar associada ao refluxo gastroesofágico, especialmente quando ocorre junto com acidez e dor esofágica.7
Após infecções respiratórias virais, esse reflexo pode permanecer sensível, e estímulos leves durante o sono podem desencadear novos episódios.1
Qual a melhor posição para dormir para evitar as crises?
Quando a tosse noturna está associada ao refluxo gastroesofágico, dormir em uma posição ligeiramente inclinada, com o tórax elevado, pode ajudar a aliviar os sintomas e favorecer o descanso. Em casos leves, essa posição costuma ser suficiente para reduzir o desconforto durante a noite.7
Quando uma crise de tosse seca é considerada uma emergência médica?
Na maioria dos casos, a tosse seca é temporária e melhora espontaneamente.1
Entretanto, é recomendado procurar avaliação médica quando a tosse persistir por 3 semanas ou mais, não apresentar melhora após 7 dias de tratamento para alívio dos sintomas ou vier acompanhada de sinais como dor no peito, falta de ar, chiado no peito, febre alta, perda de peso ou fraqueza.8
Também merece atenção quando ocorre de forma recorrente durante a noite, está associada à azia, rouquidão ou refluxo, ou acomete crianças menores de 2 anos e pessoas com mais de 75 anos.8
Procure atendimento imediatamente se houver falta de ar intensa, lábios ou dedos arroxeados, chiado importante, dor forte no peito, confusão mental, desmaio, sangue ao tossir ou piora rápida do estado geral.
A crise de tosse seca pode causar grande desconforto, mas entender seus gatilhos e adotar medidas simples ajuda a controlar os sintomas. Acesse o site de Seki® para conhecer nossa linha completa para alívio da tosse seca.
Referências
1. Song, Woo-Jung; An, Jin; McGarvey, Lorcan. 2020. Recent progress in the management of chronic cough. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7373968/
2. Morice, Alyn H et al. 2020. ERS guidelines on the diagnosis and treatment of chronic cough in adults and children. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6942543/
3. Chambers, Lucy A et al. 2007. Liquid movement across the surface epithelium of large airways. Respiratory Physiology & Neurobiology. Disponível em: https://doi.org/10.1016/j.resp .2007.06.005
4. Ouaamr, Ahmed et al. 2023. The therapeutic effect of honey on respiratory infections: a systematic review. DOI:10.35516/jmj.v59i1.988
5. Catania, Maria Antonietta; Cuzzocrea, Salvatore. 2011. Pharmacological and clinical overview of cloperastine in treatment of cough. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3061847/
6. Bula Seki, Zambon Laboratórios Farmacêuticos Ltda. Disponível em: https://seki.com.br/wp-content/uploads/2025/08/SEKI_BULA_PACIENTE.pdf
7. Cordero, Luis et al. 2001. Protocolos para transtornos menores del proyecto TESEMED: tos. Protocols for minor ailments of the TESEMED project: cough. Disponível em: https://www.ugr.es/~cts131/documentos/DOC0028.PDF
8. Conselho Federal de Farmácia. 2021. Guia de prática clínica: sinais e sintomas respiratórios: tosse. Disponível em: https://www.cff.org.br/userfiles/GuiaTosse.pdf
Seki®, fendizoato de cloperastina. Uso oral. Uso adulto e pediátrico. Indicações: tratamento da tosse seca sem causa definida e/ou sem produção de secreções. Este medicamento é contraindicado para pacientes com conhecida hipersensibilidade a cloperastina e/ou demais componentes das formulações. Registro MS.: 1.0084.0140 – (SEKV07MBULAJUN2018).
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